Comment traiter l’incontinence ?

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Il existe plusieurs moyens de lutter contre l’incontinence urinaire (voir ici : http://www.sphere-sante.com/incontinence-urinaire.html).

Ces symptômes, qui vous empêchent de retenir votre urine peuvent parfois vous rendre la vie impossible, nous vous aidons à trouver des solutions à ce problème à travers quelques techniques pour y traiter, notamment en amont.

Alimentation

  • Éviter les produits irritants comme les agrumes et leurs jus (jus d’orange, etc.)
  • Éviter le chocolat ainsi que les boissons sucrées.
  • Réduire les plats épicés, car ils font en sorte de stimuler la vessie.
  • Ne plus boire d’alcool.
  • Stopper les produits qui irritent la vessie, tels que le café ou le coca cola.
  • Via des dispositifs spécifiques

    On distingue deux types de dispositifs : les internes et les externes.

    Concernant les dispositifs internes, qui sont très souvent utiliser dans le cas où les dispositifs externes ne fonctionnent pas, on peux en dénombrer deux (principaux) :

    • Le cathéter : il s’agit d’un tube relié à un sac externe et qui permet aux urines d’être directement évacuées dans ce dernier.
    • Le Pessaire : Il s’agit d’un anneau inséré dans le vagin et qui permet au vagin d’être maintenu en place.

    Concernant les dispositifs externes :

    • Tampons absorbants, qui permettent d’absorber l’urine directement à sa sortie.
    • Les couches pour adultes : moins pratiques ils sont cependant une solution très efficace.
    • Les sous vêtements de protection permettent de mieux protéger en cas de sorties d’urine.
    • Divers appareils recueillant l’urine, principalement destiné aux hommes.

    Via la chirurgie

    C’est une méthode plus ou moins de dernier recours, à conditions d’être dans une bonne condition physique, et en âge. Cela sert surtout pour les femmes, afin de maintenir la vessie.

    D’autres opérations de chirurgie existent, comme l’opération d’une tumeur de la vessie, l’installation d’un système de suspension du col de la vessie (chez la gemme), l’installation d’un sphincter urinaire (artificiel) pour les hommes ou encore dans une autre mesure, l’installation d’un dispositif qui stimulera le nerf sacré.

    Pour traiter l’incontinence, il est très important de suivre les recommandations de votre médecin. Certains laboratoires tels que les laboratoire Hartmann (http://www.sphere-sante.com/Hartmann/hartmann.html) proposent des produits de qualités permettant d’atténuer vos problèmes d’incontinence.

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Benjamin
Moi, Benjamin, 23 ans et étudiant en Psychologie à l'Université de Lyon 2. Je partage ici mes anecdotes ou encore mon expériences (petite) d'étudiant. Je parle de tout, mais surtout de rien ! Bonnes lectures !